Paletas de fruta sin azúcar

Fuente: www.glotonesmagazine.cl

Para estos días de verano unas paletas de fruta sin azúcar hechas en casa es una opción divertida para prepararlas con los más pequeños de la casa. ¡A continuación te damos una alternativa para que prepares un rico y saludable helado en casa!

Ingredientes (frutas de temporada a elección)

• Frutillas
• Mangos
• Piña
• Sandía
• Melón
• Menta

Preparación:

Pelar y triturar la fruta a elección junto con las hojitas de menta. Puedes hacerla de dos formas:

1. Agregando leche de coco o almendras
2. Agregar agua

Luego que hayas decidido una de las dos opciones, si la fruta no está lo suficientemente dulce, puedes agregar unas gotitas de endulzante líquido a elección, si no prefieres endulzar sólo puedes hacerlo con la mezcla de la fruta y el líquido a elección.